GRATUITA
MASTER CLASS
EMBARAZO WORKOUT
- 06 ABRIL
- 19 HRS
- 50 MIN
Master Class
Disfruta de 50 minutos recardados de energía con todas nuestras disciplinas en una sola clase! WOW! Prepara los motores para vivir un entrenamiento INTERDISCIPLINARIOCROSS-FUNCTIONAL -> Pilates, Fitness, cardio boxing y terminaremos con una rica clase de Yoga + Stretching.
Nuestra Masterclass esta diseñada para que puedas conocer la metodología de nuestras clases grupales online, que se componen de diferentes y variadas disciplinas.
Todas las rutinas están creadas especialmente para embarazadas por Kinesiólogas profesionales certificadas que podrán guiarte, acompañarte y resolver tus dudas.
¡Entrenar en grupo ayuda a mejorar nuestra motivación y el compromiso!
Cupos limitados
¿Para quienes esta dirigida?
¿Qué conseguirás?
- Derribar mitos del ejercicio.
- Entrenamiento grupal aumenta la motivación y el compromiso.
- Cómo mejorar tu capacidad física.
- Entrenar de forma guiada por profesionales calificados.
- Entrenamiento power y seguro.
- Compartiremos una hora de motivación, energía y deporte!
¿Qué necesitas?
- Utilizar ropa deportiva / Zapatillas o descalza.
- Tener a mano una botella de agua para beber.
- Pesas de 1 kg / 2 botellas de plástico de 600 ml (Con agua/arena)/ 1 kilo de arroz (x2) o Cajas de leche 1 L (x2). (*No es excluyente.)
- Mat o toalla cuando necesiten apoyar las articulaciones.
- Cintas/bandas elásticas, o pantys/calzas o camiseta elasticada.
¿Dónde y Cuándo?
- Fecha y hora: Miércoles 05 de Abril- 19:00 hrs
- Duración: 50 Minutos.
- Modalidad: Zoom.
- Inscripciones: Completa la inscripción y te confirmaremos.
- Cupos Limitados, en el momento de llenarse los cupos, se cierran las inscripciones
