Clases Onlines

Entrena personalizado desde casa

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Entrena según tu estilo, entrena personalizado

Nuestros programas integrales cuentan de 3 y 6 meses para ver cambios que necesitamos en un mínimo de tiempo, en el tendrás actividades deportivas en vivo, talleres on demand, seguimiento nutricional, kinesiológico y obstétrico, talleres de educación perinatal dictado por nuestro equipo de kinesiologas, nutricionistas y matronas y además descuentos especiales en atenciones presenciales.

Clases

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Pilates & Stretch

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Fitness Prenatal

kicep-yoga-prenatal

Yoga Prenatal

Cardio Dance

Cardio Dance

Programas Personalizados

1. Fitness Coach (Entrena Libre)

Arma tu plan de entrenamiento personalizado junto a tu Kinesióloga Diplomada en el embarazo y entrenamiento físico en el embarazo. Sesiones semanales de 40 minutos en donde se realizará una evaluación física y kinésica de tu rendimiento deportivo más la creación de tu pauta de entrenamiento personalizada de acuerdo a lo que tu requieras. La pauta será enviada al correo o cargada en el portal de intranet, para que realices tu entrenamiento de acuerdo a tus tiempos y de forma libre.

Ideal para embarazadas deportistas que requieren de un entrenamiento libre pero asistido profesionalmente.

Valores Mensuales.

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Programas Semestral

(6 Meses) Embarazo integral total desde tu casa

PLAN PLUS 1

$ 681.000 Semestral
  • 6 Meses
  • 48 Clases 60 Min con tu fisio-coach.
  • 6 Sesiones nutricionales e seguimiento.
  • 10Sesiones de asistencia Kinésica SOS.
  • 5 Sesiones obstétricas.
  • Talleres de educación Perinatal ilimitados.
  • 2 Sesiones preparación al parto personalizada. • 6 Meses.

PLAN PLUS

$ 1.015.000 Semestral
  • 6 Meses
  • 72 Clases 60 Min con tu fisio-coach.
  • 6 Sesiones nutricionales + seguimiento.
  • 10 Sesiones de asistencia Kinésica SOS.
  • 5 Sesiones obstétricas.
  • Talleres de educación Perinatal ilimitados.
  • 2 Sesiones preparación al parto personalizada. • 6 Meses.
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2. Personal Coach (Entrena VIP)

Sesiones Kinesiologías/Entrenamiento individual y Personalizado de una hora. En este programa tendrás una Kinesióloga Diplomada en el embarazo y entrenamiento físico en el embarazo, para acompañarte en todas tus sesiones, será tu physio coach personal en cada entrenamiento/seesiones kinésicas. Planes de 4, 8 y 12 sesiones mensuales.

Programas Trimestral

(3 Meses) Embarazo integral total desde tu casa

VIP 1

$ 360.000 3 Meses
  • 3 Meses
  • 24 Clases 60 Min con tu fisio-coach.
  • 3 Sesiones nutricionales + seguimiento.
  • 5 Sesiones de asistencia Kinésica SOS.
  • 3 Sesiones obstétricas.
  • Talleres de educación Perinatal ilimitados.
  • Sesión preparacion al parto personalizada.

VIP 2

$ 522.000 3 Meses
  • 3 Meses
  • 36 Clases 60 Min con tu fisio-coach.
  • 3 Sesiones nutricionales + seguimiento.
  • 5 Sesiones de asistencia Kinésica SOS.
  • 3 Sesiones obstétricas.
  • Talleres de educación Perinatal ilimitados.
  • Sesión preparacion al parto personalizada.

¿Qué beneficios tiene mi programa?

En este programa te acompañaremos en todo el proceso del embarazo, optimizando tus habilidades deportivas para llegar a tu parto.  A continuación podrás ver todos los beneficios que tenemos para ti.

Ebook Embarazo

Regalo exclusivo para alumnas de la comunidad Kicep. En él encontrarás tips y consejos para todo tu embarazo y post parto.

Acceso a plataforma virtual

Es nuestra intranet, donde tendrás clases/sesiones On demand, agendar sesiones, ect.

Asistencia Kinésica

Teleconsulta sin costo con nuestras Kinesiologías, en caso de molestias, dudas o consultas.

Asiesoría Nutricional

Mantén un control del peso adecuado. Evaluación y seguimiento incluido

KICEP-TIPS

En tu portal tendrás los mejores tips para tu embarazo; Meditación, tips para dolor de espalda, cómo dormir mejor, etc.

Asistencia presencial

Asistencia y/o evaluación presencial sin costo extra, en nuestra sucursal Las Condes.

Taller y Charlas

Incluye charlas/talleres mensuales, de temas variados. Lactancia, piso pélvico, nutrición, parto respetado, etc.

Seguimiento de salud

En todo tu embarazo tendrás un seguimiento continuo de estado salud y actividad física.

REEMBOLSA NUESTROS SERVICIOS CON ISAPRE Y/O SEGURO MÉDICO COMPLEMENTARIO.
Sólo debes solicitar la orden medica a tu médico.

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